Provavelmente você já viu esta frase: “Não vá ao supermercado com a barriga vazia”. Parece brincadeira, mas ir ao supermercado despreparado física ou psicologicamente é ir para a guerra de sunga. Há um verdadeiro bombardeio para estimular o cliente a comprar toda a sorte de produtos. Você vai comprar açúcar e sai de lá com dez itens da promoção do dia, um consórcio, um novo cartão de crédito, uma cesta de natal e ainda joga na loteria. Divide as compras em tantas vezes, com juros “baixíssimos” e fica individado para resto do ano e para o ano que vem.

      Faça a sua lista de necessidades. Coloque nela o que realmente precisa para o seu abastecimento, semanal ou mensal, e siga-a quase ao pé da letra. Compre em horários diferentes itens diferentes, não misture alimentação com vestuário. Psicologicamente a evolução do cérebro humano ainda liga toda necessidade à alimentação e ao sexo. Se você misturar, com certeza irá gastar mais do que deve ou do que pode.

 
     Pesquise. Calcule. Se estiverem chamando muita atenção para uma promoção, provavelmente é uma armadilha. Ou o produto está saindo da validade ou compraram além do que não deviam, não teve aceitação de outro mercado ou nos valores tem alguma pegadinha.

 
      Evite o conforto da caixinha. Prefira as embalagens maiores. Geralmente estas têm que ser obrigatoriamente mais baratas. Mas calcule sempre antes de pegar. Não tenha vergonha de levar uma calculadora.

      Procure produtos com boa procedência e aparência. Marcas consolidadas podem significar produtos de maior durabilidade.

 
      Evite ir ao mercadinho da esquina. Lá os produtos são de terceira linha, mais caros e pior acondicionados. Faça a sua lista de compras e prefira os grandes supermercados e anote os preços dos produtos.

      Mantenha numa listagem uma pesquisa de preços de diversos produtos mais comuns à sua casa e leve-a sempre que for comprar a feira
 

      Não aceite nenhuma imposição do vendedor, do tipo: “estou sem troco, quer levar mais isto aqui para completar?”, ou então: “Não quer parcelar em tantas vezes?”. Só faça o que lhe for conveniente. Um parcelamento com valores baixos pode lhe tirar a perspectiva da dívida total. E é isto que eles querem.

 
      Procure comprar nos especialistas: alimentos, produtos de limpeza e bebidas em grandes supermercados, roupas e sapatos em lojas de vestuário, eletrodomésticos e móveis em suas respectivas lojas.

      Vá ao shopping para se divertir ou para comprar. Um dos dois. Nunca faça compras em dia de cinema ou diversão. No shopping tem todas as facilidades, mas fora dali tem várias outras lojas especializadas. Não compre sem pesquisar. O conforto que lhe oferecem talvez não valha à pena.